Obezite Fiziksel Aktivite ve Sağlıklı Yaşam.pdf

Obezite Fiziksel Aktivite ve Sağlıklı Yaşam

Türkiye’de nüfusun yaklaşık dörtte birini gençler oluşturmaktadır. Genç nüfus dikkate alındığında, geleceğin toplumunun sağlıklı olabilmesi için bu yaş grubuna özgü planlanacak uygulamalarda genel toplum sağlığının geliştirilmesine yönelik girişimler önem taşımaktadır. Gençlik dönemine rastlayan üniversite yıllarında gençler, alıştıkları aile ortamından ayrılmaları, dış etkilere açık hâle gelmeleri ve kendi özgür seçimlerini belirgin biçimde yapıyor olmaları nedeniyle sağlıklarını olumsuz yönde etkileyecek bir yaşam biçimi geliştirebilirler. 

Gençlerin bu yaşam biçimini üniversite öğrenimi sonrasına taşımaları da olasıdır. Gençler, sağlık davranışına yönelik sahip oldukları potansiyeli değerlendirme, sağlık davranışını denetleme, sağlıkları ile ilgili durumlara yönelik sorumluluk alma, kendi kendine karar verme ve sağlıklı yaşam biçimi davranışlarını benimseme gücüne sahiptir. Sahip oldukları bu güç sayesinde gençler, akıllı kararlar alarak sağlığa zararlı davranışlar yerine, sağlığı güçlendirici seçimler yapabilir.

Bu bilgiler ışığında elinizde tuttuğunuz bu kitap psikomotor gelişim basamaklarının ve gelişim ödevleri bakımından genç nüfusun, çağın önemli sağlık problemlerinden olan obezite sıklığını tespit etmek, bunun yanında fiziksel aktivite düzeyi ile sağlıklı yaşam biçimi davranışlarını incelemek amacıyla hazırlanmıştır. Kitap sonucunda elde edilen veriler ile ülkemiz genç nüfusu hakkında bilgi sahibi olarak sağlıklı nesiller yetiştirme açısından spor bilimine katkı sunacağı kanaati ile çalışma gerçekleştirilmiştir. (Tanıtım Bülteninden)

Araştırma, fiziksel aktivite ve obezite görülme sıklığının ilişkisine vurgu yapıyor. az 3 gün ve toplam 150 dakika fiziksel aktivite yapmalarının sağlıklı bir yaşam için önemli olduğu vurgulanmaktadır. ...genç nüfusun, çağın önemli sağlık problemlerinden olan obezite sıklığını tespit etmek, bunun yanında fiziksel aktivite düzeyi ile sağlıklı yaşam biçimi davranışlarını incelemek amacıyla hazırlanmıştır.

5.26 MB Tamaño del archivo
9786052149447 ISBN
Obezite Fiziksel Aktivite ve Sağlıklı Yaşam.pdf

Tecnología

PC e Mac

Lea el libro electrónico inmediatamente después de descargarlo mediante "Leer ahora" en su navegador o con el software de lectura gratuito Adobe Digital Editions.

iOS & Android

Para tabletas y teléfonos inteligentes: nuestra aplicación gratuita de lectura tolino

eBook Reader

Descargue el libro electrónico directamente al lector en la tienda www.swayve.com.au o transfiéralo con el software gratuito Sony READER FOR PC / Mac o Adobe Digital Editions.

Reader

Después de la sincronización automática, abra el libro electrónico en el lector o transfiéralo manualmente a su dispositivo tolino utilizando el software gratuito Adobe Digital Editions.

Notas actuales

avatar
Sofi Voighua

12.45 TL. ...çağın önemli sağlık problemlerinden olan obezite sıklığını tespit etmek, bunun yanında fiziksel aktivite düzeyi ile sağlıklı yaşam biçimi davranışlarını incelemek amacıyla hazırlanmıştır.

avatar
Mattio Mazios

Obezite, genetik ve çevresel etkileşimli, sağlıklı yaşam adına ciddi ve kronik sorunlara neden Obezitenin en önemli risk faktörleri arasında özellikle genetik yatkınlık, fiziksel aktivitede azalma...

avatar
Noe Schulzzo

18 Eki 2012 ... İzmir'de de obezite ile mücadele etmek adına sağlıklı yaşam merkezleri ... Obezite ile mücadele de fiziksel aktivite ve beslenme alışkanlıklarının ...

avatar
Jason Statham

Fiziksel Aktivite ve Sağlık Başvuru Kitapları

avatar
Jessica Kolhmann

Bu nedenle aile, okul ve çevre yeterli ve dengeli beslenme ve fiziksel aktivite ... yeterli ve dengeli beslenme alışkanlığı kazandırmak ve yaşam kalitesini yükseltmektir. Vücut ağırlığının 6 aylık dönemde %10 azalması, obezitenin yol açt... Obezite açısından riskli ergenlere verilen olumlu sağlık davranışları geliştirme eğitiminin sağlıklı yaşam biçimi davranışları ve fiziksel aktivite üzerine etkisi.